Menjadi Full Time Mom Anti Baper Dan Bahagia

-
Di Indonesia, pekerjaan full time mom atau yang lebih familiar disebut  ibu rumah tangga  masih saja  dianggap sebelah mata oleh sebagian masyarakat Indonesia. Terlebih jika ibu rumah tangga itu adalah seorang sarjana, lengkaplah sudah dianggap pengangguran. Ditambah lagi dengan rutinitas monoton setiap harinya, mulai dari mencuci, memasak, mengurus segala keperluan anak dan suami, tentu membuat perasaan sang ibu kian tertekan.
Buat para FTM, tidak perlu merasa baper berkepanjangan. Ragam tips ini dapat menghilangkan kejenuhan dan baper selama melakukan rutinitas rumah tangga
  1. Atur jadwal harian
Catat jadwal rutinitas harian dan tentukan skala prioritas, agar pekerjaan rumah tidak keteteran. Sebagai contoh, di awal minggu, catat menu masakan untuk seminggu, dan berbelanjalah di awal minggu.

  1. Temukan passion
Carilah passion pada diri Anda. Passion adalah segala sesuatu yang dikerjakan dengan sepenuh hati karena kita menyukai hal tersebut. Jika ditekuni dengan serius, passion tidak hanya membantu FTM menemukan jalan untuk aktualisasi diri, namun juga dapat menghasilkan uang.

  1. Jadikan hobi sebagai rutinitas
Selain dapat menjadi sarana aktualisasi diri, rutin menekuni passion juga dapat membantu menghindari kebiasaan konsumtif, serta membantu menghilangkan kejenuhan di rumah.

  1. Refreshing
Coba komunikasikan dengan pasangan jadwal untuk berekreasi di akhir pekan.Tidak mesti seminggu sekali, refreshing juda dapat dilakukan 2 minggu atau sebulan sekali.

  1. Cari komunitas guna pemberdayaan diri
Perlu bagi seorang FTM untuk bergabung dalam suatu komunitas agar bisa bertukar pikiran.Anda bisa gabung di ibu-ibu PKK, arisan RT/RW, pengajian mingguan di mesjid, dan lain-lain.

  1. Jadwalkan ke perpustakaan atau banyak membaca
Sebagai seorang FTM yang pekerjaannya monoton, penting untuk memperkaya ilmu dengan banyak membaca. Ada baiknya jika FTM menjadwalkan kunjungan rutin ke perpustakaan bersama anak-anak. Terlebih saat ini sudah banyak perpustakaan milik pemerintah yang ramah anak, sehingga bisa sekaligus menumbuhkan minat baca anak.

  1. Bijaklah menggunakan media sosial
Media sosial adalah dunia tanpa batas.Jika tidak bijak menggunakannya, Anda bisa saja terjerumus ke hal-hal yang bersifat negatif. Gabunglah pada grup-grup dan komunitas yang dapat menambah ilmu dan wawasan serta pemberdayaan diri.

  1. Perbanyak beribadah
Kesibukan dalam mengurus keperluan keluarga harus diimbangi dengan ibadah yang tekun. Kedekatan dengan Sang Pencipta juga menjadikan hati dan jiwa kuat dalam mengarungi bahtera rumah tangga.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PENGAMBILAN KEPUTUSAN BERBASIS NILAI-NILAI KEBAJIKAN

-
Gambar
  PENGAMBILAN KEPUTUSAN BERBASIS NILAI-NILAI KEBAJIKAN (Koneksi Antar Materi Modul 3.1.) Filosofi Ki Hajar Dewantara dengan Pratap Triloka dalam Pengambilan Keputusan Pada modul 1.1 saya banyak belajar tentang pemikiran Ki Hajar Dewantara. Dari pemikiran Ki Hajar Dewantara saya belajar bahwa pendidikan adalah bagaimana menumbuhkan potensi anak-anak dengan cara mendidik mereka dengan baik. Pendidikan merupakan sebuah proses bagaimana memanusiakan manusia karena dalam proses pendidikan, anak-anak dapat berproses dan bertumbuh karakternya sesuai nilai-nilai kemanusiaan.   Filosofi Ki Hajar Dewantara dengan Pratap Triloka sangat berkaitan dan berpengaruh terhadap penerapan pengambilan keputusan seorang pemimpin. Dalam mengimplementasikan Ing Ngarso Sung Tuladha, kita sebagai pendidik harus bisa menjadi teladan. Bahwa guru atau pendidik bukanlah sekadar pekerjaan, tetapi ada komitmen sosial untuk menajdi teladan bagi masyarakat di sekitarnya. Adapun tentang ing madya mangun...
Baca selengkapnya

PEMIKIRAN REFLEKTIF TENTANG COACHING UNTUK SUPERVISI AKADEMIK TERKAIT DENGAN PEMBELAJARAN BERDIFERENSIASI DAN PEMBELAJARAN SOSIAL-EMOSIONAL (KONEKSI ANTAR MATERI MODUL 2.3.)

-
Gambar
  A.   Pemikiran Reflektif Terkait Pengalaman Belajar Kegiatan refleksi merupakan salah satu elemen kunci pengembangan keprofesian karena dapat mendorong guru untuk mengaitkan teori dan praktik, serta menumbuhkan keterampilan dalam mengevaluasi sebuah topik secara kritis (Bain dkk, 1999). Bagi saya sebagai Calon Guru Penggerak (CGP), melakukan refleksi secara rutin diharapkan memberikan ruang untuk merenungi apakah praktik yang dijalankannya sudah sesuai, sehingga pada masa yang akan datang dapat terus melakukan perbaikan.  Dari hasil refleksi yang saya lakukan sebagai Calon Guru Penggerak, ada beberapa hal yang menjadi catatan saya, diantaranya: 1.       Pengalaman/materi pembelajaran yang baru saja diperoleh  Dalam modul 2.3 saya belajar tentang Coaching untuk Supervisi Akademik. Modul ini sangat menarik dan banyak materi yang sangat penting dan bermakna. Dari pembelajaran di modul 2.3. saya memahami bahwa coaching didefinisikan sebagai sebu...
Baca selengkapnya

IMPLEMENTASI MEMBANGUN BUDAYA POSITIF DI SEKOLAH

-
Gambar
  (Sebuah Rangkaian Aksi Nyata) Oleh: Hibatun Wafiroh, S.Pd. Si., M.Pd.   Budaya positif adalah suatu pembiasaan yang bernilai positif, yang di dalamnya mengandung sejumlah kegiatan yang mampu menumbuhkan karakter murid. Budaya positif merupakan perwujudan dari nilai-nilai atau keyakinan universal yang diterapkan di sekolah. Budaya positif ini diawali dengan perubahan paradigma dalam pendidikan. Perubahan paradigma ini dimulai dari masing-masing guru secara individu terlebih dahulu. Melalui modul 1.1 hingga modul 1.4. saya mempelajari banyak hal tentang perubahan paradigma ini. Saya menyadari bahwa perubahan itu harus dimulai dari diri sendiri, dari hal yang kecil, dan dimulai secepatnya. Namun perubahan paradigma atau cara berpikir tentu memerlukan waktu. Oleh karena itu dalam tulisan ini saya akan memaparkan hasil kesimpulan dan refleksi terhadap materi modul   1.4 dan bagaimana saya berusaha menerapkannya. Ada beberapa materi di modul 1.4. yang saling berkaitan yai...
Baca selengkapnya